Amigos pela Saúde - é um programa gratuito desenvolvido pelos núcleos locais das Associação Internacional de Temperança.

Os Amigos pela Saúde são um pequeno grupo de pessoas que se encontram com alguma regularidade (semanalmente ou quinzenalmente) para participar em actividades que promovem e sensibilizam as pessoas para um estilo de vida saudável.

As actividades incluem:

- Seminários

- Passeios na Natureza;

- Caminhada Saudável;

- Almoços Vegetarianos;

- Pequenas formações (estilo de vida);

- Aulas de Culinária Vegetariana;

- entre outras;

“O Grupo é muito importante para as pessoas serem felizes. É impossível ser-se feliz a sós.”

Pedrosa Ferreira